Cara Mengosok Gigi

jangan remehkan hal sepele yang satu ini…
yaitu cara menggosok gigi yang benar.. hayooo dari boi2 emang sudah pada betul belum untuk cara menyikat giginya??
hahah.. jangan salah lho boi…
dengan kita salah menggosok gigi kita maka dapat mengakibatkan

ATRISI

ABRASI

KARIES dan penyakit periodontitis lainnya
wow… banyak sekali ya.. padahal hanya salah menggosok gigi saja bisa kyk gitu
nah ini beberapa teknik2 menggosok gigi yang benar…
sebelum ke teknik menggosok gigi yang benar kita teliti dulu yang ini nih…

1. Pastikan boi2 membeli sikat gigi yang bulunya halus dan sesuai dengan mulut agan. Dalam hal ini jangan terlalu besar dan kecil. Pokoknya yang pas aja sama mulut boi
2. Nah cari pasta gigi yang mengandung fluoride yang tinggi boi. g mau sebut merek boi
3. Menggosok gigi tidak boleh bolak balik boi.. harus searah boi.. (penting nih boi)
4. Ingat boi menggosok gigi juga teknik memijat gusi kita lhoo…
5. Menggosok gigi 2 kali sehari dan jangan lupa gosok gigi sebelum tidur boi

yup… kalo itu sudah boi lakukan .. kita ke tekniknya yuk..

1. Pertama-tama jangan boi kumur sebelum menggosok gigi… hayoo boi2 masih kumur ya? jangan kumur boi.. kenapa? kok g boleh?

jika boi2 kumur sebelum menggosok gigi maka fluoride dan kandungan2 yang ada dalam pasta gigi akan berkurang boi gitu dan g nempel pada gigi boi2 .. gitu (pasti boi2 pada bilang “oooo ” ) haha

2. gosok gigi depan kita dari gusi sampe gigi
lho kok gusi di gosok? g sakit apa??
tidak boi… asalkan kita menggosoknya pelan2 jangan buru2…
untuk apa gusi di gosok juga? aneh2 aja..
untuk melancarkan aliran darah di gusi boi, gitu fungsinya

3. lalu menggosok dalam gigi kita boi (deket lidah kita) dengan cara mencungkil gitu boi.. jangan lupa pelan2 ya baik yang bagian atas dan yang bawah.

nah kyk gambar di atas tuh boi

4. Menggosok permukaan gigi boi baik yang bagian atas juga yang bagian bawah y gan dan harus searah boi

5. Menggosok lidah

ini lagi kenapa harus d gosok lidahnya? karena sisa makanan banyak yang nempel d lidah boi. dan penyebab bau mulut (halitosis) yaitu lidah boi

6. terakhir kumur dengan air bersih cukup 2 kali aja boi

Haiyah :cd kenapa 2 kali? kan g enak kalo busa dari pasta giginya masih ada di mulut.

hoho… jangan salah boi.. kalo kita kumurnya banyak sekali.. malah membuat kandungan pada pasta gigi ilang semua karena kita kumur kebanyakan gitu boi

nah dengan boi2 melakukan teknik menggosok gigi seperti itu maka insya ALLAH gigi boi jadi sehat dan terhindar dari penyakit2 gigi

Read more: wisben.com on blogger: [Penting] Cara menggosok gigi yang benar